Quando a mente estiver tensa, é preciso relaxá-la. De que modo podemos eliminar a tensão mental? Entregando a Deus todas as nossas preocupações humanas. Podemos “entregar a Deus as nossas preocupações”, orando da seguinte forma: Deus é meu Pai e está presente em todas as partes do Universo. Aonde quer que eu vá, onde quer que eu esteja, Deus está comigo e me protege. Deus é Vida infinita que flui constantemente para dentro de mim e faz com que eu tenha saúde. Estou sempre envolvido pelo Amor de Deus e, por isso, minha mente está sempre em paz, plena de confiança.